LM coaching | Personal Training

Groeps- en personal training

Samen zijn we sterker!

LM Coaching

5.0

Gebaseerd op 27 beoordelingen

beoordeel ons op

Julie De Baets

2 maanden geleden

Ik heb 10 personal training-sessies gevolgd bij Lieselot. Ze weet je op de juiste manier uit te dagen en motiveert je om het beste uit jezelf te halen.
Dankzij haar begeleiding heb ik veel bijgeleerd over de juiste technieken en uitvoering van oefeningen.

Ik raad Lieselot dan ook ten zeerste aan aan iedereen die op een professionele, motiverende en persoonlijke manier wil werken aan zijn of haar doelen!

Femke Sporen

5 maanden geleden

Ik heb 10 sessies personal training gevolgd bij Lieselot en ik ben enorm tevreden over de ervaring. Vanaf het eerste moment voelde ik mij heel goed en op mijn gemak bij haar. Ze neemt echt de tijd om naar je doelen te luisteren en motiveert je op een positieve en professionele manier.

Tijdens de trainingen heb ik veel bijgeleerd, zowel over techniek als over een gezonde en efficiënte aanpak van sporten. Dankzij haar begeleiding heb ik ook veel progressie gemaakt, zowel fysiek als mentaal.

Lieselot straalt enthousiasme uit en weet je telkens opnieuw te motiveren om het beste uit jezelf te halen. Ik kan haar absoluut aanraden aan iedereen die op zoek is naar persoonlijke begeleiding met aandacht, kennis en een hele fijne sfeer.

sibbe velghe

9 maanden geleden

Ik ben gestart bij personal coach Lieselot met als doel te vermageren en een gezonder en sterker lichaam op te bouwen, en ik kan oprecht zeggen dat dit één van de beste beslissingen is die ik heb genomen.

Lieselot werkt 1-op-1 bij haar thuis, waar ze beschikt over al het nodige materiaal om elke training gevarieerd en doelgericht te maken. Wat haar aanpak echt onderscheidt, is dat ze persoonlijke schema’s opstelt: zowel voor de trainingen bij haar als om thuis verder mee aan de slag te gaan. Alles wordt volledig afgestemd op jouw niveau en doelen.

Sinds ik bij haar train ben ik al vermagerd, maar minstens even belangrijk is het goede en ontspannen gevoel na elke sessie. De trainingen zijn intens waar nodig, maar altijd haalbaar en correct opgebouwd. Lieselot weet perfect waar mijn limieten liggen en slaagt erin om het beste uit mij te halen. Ze motiveert, pusht op het juiste moment en daagt me telkens uit om naar een hoger niveau te groeien, zonder over mijn grenzen te gaan.

Voor wie op zoek is naar een professionele, betrokken en resultaatgerichte personal trainer in een persoonlijke setting, kan ik Lieselot absoluut aanbevelen.

Marc Vercoutere

10 maanden geleden

Perfecte coaching. Aan te raden.

Annelies De Baets

10 maanden geleden

MarYann Defrance

1 jaar geleden

Ik train nu 3 maanden bij Lieselot en ben super tevreden! Haar aanpak is persoonlijk, motiverend en helemaal afgestemd op wat je nodig hebt. Ik voel me fitter, sterker en ga elke keer met goesting trainen. Echt een aanrader als je op zoek bent naar een toffe en professionele PT!

Liesbeth Bouckaert

2 jaar geleden

De lessen zijn zeer motiverend. Na 6 maanden vindt Lieselot nog altijd nieuwe oefeningen uit die tof zijn om te doen. Echt een aanrader om kennis te maken met krachttraining. Ook voor gevorderden past ze de lessen per persoon aan naar hoger niveau. eindelijk een sport gevonden waar ik met plezier naartoe ga 💪🏻😁

Kimmy Mesbahi

2 jaar geleden

Ik ga nu al een aantal weken 's avonds sporten bij Lieselot en ik kan alleen maar zeggen dat het een enorme aanrader is! De mogelijke uren zijn ideaal voor mensen die overdag moeten werken/naar school moeten. Het feit dat je zelf kan kiezen tussen verschillende uren/dagen is ook een enorm plusplunt zodat je niet vast hangt aan 1 vaste dag. De sessies zelf zijn heel afwisselend en aangepast aan je individuele niveau, je zal je dus zeker niet vervelen! Lieselot is ook heel motiverend en ondersteunt iedereen zeer goed! Het is een leuk, ontspannend, actief moment waar ik elke week naar uit kijk! 🙂

Amber Claeys

2 jaar geleden

Ik kan niet anders dan mijn enthousiasme delen over LM-Coaching! Mijn vriendin én fantastische coach weet haar passie en talent perfect te combineren. Elke groepsles is een feestje op zich.

Zelf vertrek ik soms met tegenzin (laten we eerlijk zijn, wie heeft altijd zin?), maar zodra ik de les heb gevolgd, loop ik de deur uit met een geweldig gevoel. De oefeningen zijn origineel, de sfeer is motiverend en persoonlijk, en de energie die ze uitstraalt werkt aanstekelijk.

Haar aanpak is niet alleen professioneel, maar ook oprecht en inspirerend. Ze weet precies hoe ze iedereen in de groep op hun gemak kan stellen, ongeacht het niveau. Het voelt alsof je wordt uitgedaagd op een manier die écht bij je past.

Kortom, de lessen van LM-Coaching zijn een absolute aanrader voor iedereen die op zoek is naar beweging, positiviteit en persoonlijke groei. Bedankt voor de top lessen en de energie die je keer op keer geeft!

Amber Claeys

2 jaar geleden

Laura Hamerlinck

2 jaar geleden

Vaak volg ik een training de woensdagavond na het werk. Door het late uur is dit combineerbaar. Aangenaam om te starten met een goede opwarming. Er is telkens variatie bij elk sportmoment. Ik verkies een uur sporten bij Lieselot dan een uur op de loopband in de fitness.

Delfine Bonte

2 jaar geleden

Sinds enkele maanden kom ik sporten bij Lieselot. De sportlessen zijn op maat en gevarieerd. Het sporten in groep zorgt ervoor dat de motivatie om te blijven gaan, blijft.

Femke Claeys

2 jaar geleden

Een uurtje sporten ging nog nooit zo snel!
Iedere keer opnieuw een toffe sfeer en vernieuwende oefeningen. Lieselot zorgt er telkens voor dat de oefeningen op maat zijn.

Gaelle Van Hyfte

2 jaar geleden

Super fijne groepslessen! De perfecte breek-de-week voor iedereen die graag sport in een gemotiveerde groep. Lieselot is een super coach die iedereen op zijn gemak stelt!

Fleur Van De Wielle

2 jaar geleden

Ongeveer 3 maanden geleden gestart met een combinatie van online coaching en één-op-één lessen. Super content van! Er wordt echt geluisterd naar de doelen die je wilt bereiken en een schema op maat gemaakt, waarbij ook rekening gehouden wordt met de haalbaarheid in combinatie met onder andere werk. Een absolute aanrader!

Emma Debeir

2 jaar geleden

4 weken geleden gestart met online coaching bij Lieselot en écht aangenaam verrast! Er wordt naar je doelen gevraagd én geluisterd, op basis daarvan krijg je een aangepast schema op jouw maat. Ik was bang dat ik het niet ging volhouden, maar Lieselot motiveerde mij elke keer opnieuw. Ik ga nu wekelijks 3 keer naar de fitness en dit doet mij zoveel deugd. Ik begin ook al kleine veranderingen te merken wat mij opnieuw extra motiveert om door te zetten. Lieselot als coach is echt een méga aanrader!

Aster De Busschere

2 jaar geleden

Kaat De Wever

2 jaar geleden

Toffe lessen, leuke sfeer in de tuin, voldoende variatie in de oefeningen, een uurtje sport is zo voorbij!

Ines Rosier

2 jaar geleden

Rani Meiresonne

2 jaar geleden

Heel leuke manier om te sporten! Lieselot doet dat super! Aanrader!!!

Jonas De Roose

2 jaar geleden

Meegedaan met de groepslessen. Leuke groepsfeer!! Kvind het vooral wijs omdat er zoveel variatie in zit, uitdagend ma ook nie te lastig ✌️

Over mij

In 2020 besloot ik mijn inactieve levensstijl achter mij te laten. Met gezondere voeding en joggen gooide ik mijn leven om. Een jaar en enkele halve marathons later stapte ik de fitness binnen om spiermassa op te bouwen.

Mijn fysieke en mentale gezondheid transformeerden enorm. Elke dag maakte ik bewustere keuzes & deze gezonde gewoontes draag ik nu met me mee.

Vanuit deze visie startte ik LM Coaching. Ik wil mijn kennis en ervaring gebruiken om JOU op een verantwoorde maar uitdagende manier te laten sporten.

Samen werken we aan jouw transformatie!

ONE LIFE, ONE BODY.
TAKE ACTION.

MIJN AANBOD

GroepstrainingEN

Kan jij wel wat motivatie gebruiken door in groep te sporten? Bekijk de data en schrijf je in voor de groepstraining!

Personal
training

Heb jij nood aan persoonlijke begeleiding en dat extra duwtje in de rug? Dan zijn persoonlijke één-op-één sessies wat jij zoekt! Je kan bij mij terecht voor trainingsessies op maat van jouw lichaam en doelen.

Groeps- en personal training

Over mij

ONE LIFE, ONE BODY. TAKE ACTION.

MIJN AANBOD

GroepstrainingEN

Personal training

Verander jouw 'ik moet sporten' naar 'ik mag sporten'

Boek nu jouw gratis intakesessie!

ONE LIFE, ONE BODY.
TAKE ACTION.

Personal
training

Verander jouw
'ik moet sporten' naar
'ik mag sporten'